Montigny-le-Bretonneux · Saint-Quentin-en-Yvelines · Yvelines (78)

Coach sportif à Montigny-le-Bretonneux, à la salle On Air

Louisa et Kevin coachent en présentiel à On Air Montigny-le-Bretonneux, au centre commercial Espace Saint-Quentin. À deux pas de la gare de Saint-Quentin-en-Yvelines (RER C, Transilien N et U), une trentaine de minutes depuis Paris-Montparnasse.

Louisa, alias Fit Hit, accompagne surtout les femmes qui veulent perdre du poids et se remettre en forme. Kevin, alias Tout Chocs, coach diplômé d'État, est spécialiste de la musculation et de l'haltérophilie : force, sèche, prise de masse, initiation.

Entre les séances, le suivi continue dans l'application : programme ajusté chaque semaine, nutrition, et votre coach qui répond dans le chat. Pratique si vous habitez Saint-Quentin-en-Yvelines, Guyancourt, Voisins-le-Bretonneux, Élancourt, Trappes ou Versailles.

Kevin, coach musculation, en fentes avec haltères pendant une compétition

En salle et en ligne

À On Air Montigny, ou depuis chez vous.

Louisa et Kevin reçoivent en présentiel à la salle On Air de Montigny-le-Bretonneux, dans les Yvelines. Le suivi continue dans l’application : programme, nutrition et messages avec votre coach, où que vous soyez, à Paris comme ailleurs en France.

On Air Montigny-le-Bretonneux
Centre commercial Espace Saint-Quentin
4 passage Georges-Méliès, 78180 Montigny-le-Bretonneux

À deux pas de la gare de Saint-Quentin-en-Yvelines (RER C, Transilien N et U), une trentaine de minutes depuis Paris-Montparnasse.

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Tout près de Saint-Quentin-en-Yvelines, Guyancourt, Voisins-le-Bretonneux, Élancourt, Trappes, Plaisir, Versailles.

Les offres

Un prix clair. Rien de caché.

Deux coachs, deux façons de vous accompagner. Prix TTC, paiement sécurisé par Stripe, en plusieurs fois dès 100 €, abonnements résiliables en un clic.

Louisa

En ligne, et en présentiel à On Air Montigny-le-Bretonneux

Surtout les femmes · perte de poids, remise en forme

Recommandé

Programme Élite

Quatre semaines intensives, un objectif daté.

149 €

Paiement unique, quatre semaines

  • Programme complet sur quatre semaines
  • Séances guidées dans l'application
  • Coach disponible dans le chat
  • Accès au groupe post-programme à la fin

Suivi perso adapté

Douze semaines avec votre coach, dans le chat.

360 €

paiement unique

Ce qui est compris
  • Programme construit pour vous, ajusté chaque semaine
  • Coach joignable dans le chat, photos et vocaux compris
  • Suivi du poids, des performances et de l'assiette
  • Bilans réguliers, objectifs réalistes

Paiement unique, douze semaines

Choisir

Groupe conseils

Un groupe unique, les conseils du coach chaque semaine.

15 €/mois

sans engagement

Ce qui est compris
  • Accès au groupe privé du coach
  • Appel avec Louisa pour valider votre entrée dans le groupe
  • Conseils entraînement et nutrition
  • Questions et réponses en direct
  • Sans engagement, résiliable en un clic

Par mois, sans engagement

Choisir

Séance à la demande

Une séance individuelle en visio avec Louisa, quand vous en avez besoin.

60 €

paiement unique

Ce qui est compris
  • Séance individuelle d'une heure en visio
  • Bilan, technique ou remise en route, selon votre besoin
  • Louisa dans le chat jusqu’à votre séance

Paiement unique, valable quatre semaines

Choisir

Après le programme Élite

Groupe post-programme

Gardez le cap après vos quatre semaines Élite. À réserver avec l’Élite, ou proposé dans l’application à la fin des quatre semaines.

50 €/mois

Kevin

En présentiel à On Air Montigny-le-Bretonneux

Surtout les hommes · force, sèche, prise de masse

Recommandé

Séances personnelles

Coaching en présentiel, 1h15 par séance. Le tarif baisse avec le volume.

325 €

soit 65 € la séance au lieu de 70 €

Paiement unique, séances valables six mois

  • 5 séances individuelles d'1h15, soit 65 € la séance
  • Programme entièrement personnalisé
  • Suivi nutrition inclus
  • Kevin dans le chat jusqu’à votre dernière séance

Élite présentiel

Préparation intensive pour une échéance précise.

490 €

paiement unique

Ce qui est compris
  • 2 à 5 séances par semaine, quatre semaines
  • Plan nutrition détaillé
  • Kevin disponible 7 jours sur 7 dans le chat
  • Bilans toutes les deux semaines

Paiement unique, quatre semaines

Réserver

Groupe privé de Kevin

Les programmes et l'accompagnement de Kevin, à distance.

20 €/mois

sans engagement

Ce qui est compris
  • Programmes renouvelés chaque mois
  • Appel avec Kevin pour valider votre entrée dans le groupe
  • Accès direct au coach
  • Conseils nutrition
  • Challenges collectifs, sans engagement

Par mois, sans engagement

Réserver

Questions

Coaching à Montigny, vos questions.

Où se trouve la salle ?

On Air Montigny-le-Bretonneux, Centre commercial Espace Saint-Quentin, 4 passage Georges-Méliès, 78180 Montigny-le-Bretonneux. À deux pas de la gare de Saint-Quentin-en-Yvelines (RER C, Transilien N et U), une trentaine de minutes depuis Paris-Montparnasse.

Quel coach choisir ?

Louisa pour perdre du poids, se remettre en forme et reprendre confiance, avec une approche bienveillante et surtout pensée pour les femmes. Kevin pour la musculation, l'haltérophilie, la sèche ou la prise de masse, du débutant au compétiteur. Le questionnaire « Commencer » vous oriente en une minute.

Combien coûte un coach sportif à Montigny-le-Bretonneux ?

Avec Kevin, une séance d'1h15 en salle coûte 70 €, moins cher par pack de 5 ou 10. Avec Louisa, le suivi perso adapté de douze semaines coûte 360 €. Prix TTC, paiement en plusieurs fois possible dès 100 €.

Comment réserver ?

Cliquez sur « Commencer » : vous choisissez votre coach et votre formule, créez votre compte en trente secondes, puis payez sur Stripe. Votre coach est prévenu et vous retrouve dans l'application.

Je n'ai jamais fait de sport, est-ce pour moi ?

La majorité des personnes accompagnées partent de zéro. Le programme est construit à partir de votre niveau réel, et on avance étape par étape.